Kwaliteiten

Tijdens deze opleiding veel over mij als persoon geleerd en mezelf verder ontwikkelt. Mijn kwaliteiten zijn onder andere dat ik een sociale persoonlijkheid heb. Mensen voelen zich snel op hun gemak bij mij en ik zie iedereen als een gelijkwaardig persoon. Die gelijkwaardige relatie zorgt voor een goede behandel sfeer waarin de drempel voor cliënten lager is om persoonlijke verhalen te delen. Dit is handig tijdens consulten waarbij ik cliënten help met gedragsverandering, om uiteindelijk hun doel te bereiken. Ook kreeg ik een keer tijdens mijn stage als feedback dat ik de meest gesloten personen aan het praten kreeg. Dat zie ik als een mooi compliment. Tevens ben ik een perfectionist, dit zie ik zelf als een kwaliteit, maar ook als een valkuil. De dingen die ik doe wil ik zo goed mogelijk afleveren. Tegelijkertijd doe ik daardoor ook veel langer over een taak dan wellicht anderen.

Mijn doel is om voor de zomer van 2020 af te studeren. Tijdens de gehele Voeding en Diëtetiek opleiding heb ik veel praktijkervaring opgedaan in verschillende settings. In het examenjaar is het gebruikelijk om eenmaal 20 weken stage te lopen. Zelf heb ik stage ervaring opgedaan bij drie verschillende bedrijven. Deels heeft dit ook met mijn perfectionisme te maken (Lees: kwaliteit en valkuil). In september 2018 heb ik een halfjaar stage gelopen bij Westland-Gezond. Dit is een eerstelijnspraktijk gericht op een gezonde leefstijl. In VD 1 heb ik hier ook praktijkervaring opgedaan. Na een positieve ervaring van beide kanten is mij aangeboden om hier mijn afstudeerstage te komen lopen. Ik heb hier veel diverse werkzaamheden mogen doen. Naast diëtistische consulten hielden we ons ook bezig met het health checks voor het Samen-Fit programma. Dit is een leefstijlinterventie bij bedrijven, gericht op een gezondere werknemer. Tevens heb ik gezonde leefstijl cursussen bijgewoond en verzorgd voor vrachtwagenchauffeurs. Tijdens de diëtistische consulten heb ik enkele keren cliënten behandeld met diabetes, FODMAP, ondervoeding en een eetstoornis.

Toch merkte dat ik niet voor mijn gevoel het onderste uit de kan had gehaald. Het leek mij interessant om meer over ziektebeelden te leren en zo als diëtist meer diepgang te creëren. Het was daarom een bewuste keuze om nog een extra stage in de tweede lijn te lopen. Ondanks mijn voorkeur uitging naar een stageplek in het ziekenhuis, was ik ook erg blij met mijn plek bij Laurens. Dit is een verpleeghuis in Rotterdam. Hier heb ik veel te maken gehad met ouderen en mensen met een niet aangeboren hersenletsel (NAH), wat voor mij een totaal nieuwe uitdaging is geweest. De voornaamste ziektebeelden waar ik mee te maken had waren comorbiditeit zoals, ondervoeding, obesitas, het metabool syndroom en hart- en nierfalen. Ook zijn cliënten extramuraal in de eerstelijn behandeld. Tevens heb ik voor de cliënten met NAH een beweegweek geassisteerd en gecoördineerd, evenals een prestatie over een gezonde leefstijl en een supermarktsafari verzorgd.

Gedurende mijn stage bij Laurens heb ik naast ziektebeelden ook veel geleerd over mijzelf. Ik merkte dat ik het lastig vond om mij aan mijn gemaakte (tijds)planning te houden. Afspraken werden genoteerd in Google Agenda. Een hulpmiddel die ik gebruik bij het nakomen van mijn planning is de prioriteitenmatrix van Eisenhower.

Om tot de beslissing te komen om je ontwikkeling op deze wijze voort te zetten, heb je voldoende zelfreflectie en moed nodig. Ik luister vaak naar mijn gevoel en dat brengt mij altijd verder. Mijn gevoel zei namelijk dat ik na mijn vorige stage nog niet klaar was om het werkveld in te gaan. Meer ervaring was daardoor nodig. Ik geef toe dat dit een moeilijke beslissing is geweest. Maar door middel van veel overleg met het thuisfront en docenten heb ik toch deze knoop doorgehakt. En hier ben ik enorm trots op.

Mijn perfectionisme heeft mij in veel gevallen verder gebracht en had dus een positieve uitwerking. Helaas voor mij begon mijn perfectionisme tijdens mijn stage bij Laurens in mijn nadeel te werken en zijn tol te eisen. Ik was te veel gericht op het zo goed mogelijk doen, waardoor ik mijn leerproces in de weg stond. Hierdoor kelderde mijn zelfvertrouwen en zelfbeeld ook van omlaag. Voor mijn eigen gezondheid heb ik in samenspraak met mijn praktijkbegeleiders er voor gekozen om mijn stage voortijdig te beëindigen. Dit was een erg lastige beslissing, waar ik weer veel van geleerd heb. Ik weet nu beter wat mijn valkuilen zijn. In de periode na mijn stage ben ik actief met mijzelf aan de slag gegaan middels trainingen en persoonlijke gesprekken met de studentenpsycholoog.

Ik ben erachter dat ik dicht bij mijn eigen interesses en kwaliteiten moet blijven. Dit houdt in om mensen te helpen naar een gezondere leefstijl en sporters begeleiden met hun voeding. Dit gaf mij weer voldoende moed en vertrouwen om mijn stage elders af te ronden. Ondanks de corona periode heb ik toch een leuke stageplek kunnen vinden bij Diëtistenpraktijk Food Clinic. Louise Nimako-Veth is de praktijkhoudster en is tevens in VD1 mijn leercoach geweest. We hebben altijd contact gehouden. Louise is gericht op gedragsverandering en past de ACT-methode toe. ACT is vooral gericht op het handelen vanuit de eigen waarden. Belangrijk bij gedragsverandering is namelijk het weten waarom je iets wilt. Tijdens de corona periode heb ik samen met Louise een online 8 weeks begeleidingspakket samengesteld, gericht op gezond afvallen. Momenteel begeleid ik een aantal eigen cliënten.